ПРИГЛАШАЕМ
в оздоровительный тур!
СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ
(лекции, практика сг, дыхание по Бутейко, гимнастика, экскурсии, терренкуры)
РАСПИСАНИЕ НА ГОД И О ТУРАХ, КЛИКНИТЕ ЗДЕСЬ
Анатолий Сенцов. Активный пропагандист здорового образа жизни, практик голодания с 1995 года.
Мастер спорта по военно - прикладному четырехборью.
Закончил военный дважды Краснознаменный институт физической культуры и спорта по специальности: командная, физическая культура, имеет высшее военно-специальное образование по физической культуре и спорту. Майор запаса.
В моей жизни всё было связано с общением с людьми и спортом:
служил Родине в рядах Вооруженных Сил СССР, был курсантом Военного дважды Краснознаменного института физической культуры и спорта, затем начальником физической подготовки и спорта полка в г. Тбилиси, преподавателем кафедры физической подготовки и спорта Саратовского Краснознаменного командного института ВВ МВД РФ им. Ф.Э. Дзержинского, начальником физической подготовки и спорта полка в г. Волгограде, был инструктором -методистом по плаванию и ЛФК в г. Москва, работал заведующим сектором спортивно-досуговой работы управы московского района Крылатское. Неоднократно учавствовал в Международных фестивалях физкультуры и спорта г. Москвы ….
Но самым важным для себя я считаю самореализацию, стремление к совершенствованию и конечно, внимание к своему здоровью.
На протяжении 30 лет я изучал и испытывал на себе разные практики очищения и оздоровления тела. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что сухое голодание – это тот Эльбрус, который может и должен покорить человек – сам в себе! Я точно знаю, что наша направленность и здоровье зависит только от нас.
Здоровый образ жизни, полезная самодисциплина, разумный подход ко всему – помогают даже в самых безнадёжных случаях.
Главное – взять себя в руки и идти к цели, чтобы исполнить свою задачу. Я буду рад и горд вашими успехами, которых вы достигнете сами – а это – неоценимо! Работа над собой – всегда приносит результат. Практика сг – это духовный спорт, а значит, высший. Это польза для тела и для вашего душевного состояния, установление внутреннего равновесия на всех основных уровнях – проверено на себе.
Друзья! Отбросьте сомнения и идите вперёд. Мы поможем вам всем, что в наших силах, поддержим вас на пути к здоровью, гармонии и встрече с новым собой...»
С глубоким уважением, Анатолий.
служил Родине в рядах Вооруженных Сил СССР, был курсантом Военного дважды Краснознаменного института физической культуры и спорта, затем начальником физической подготовки и спорта полка в г. Тбилиси, преподавателем кафедры физической подготовки и спорта Саратовского Краснознаменного командного института ВВ МВД РФ им. Ф.Э. Дзержинского, начальником физической подготовки и спорта полка в г. Волгограде, был инструктором -методистом по плаванию и ЛФК в г. Москва, работал заведующим сектором спортивно-досуговой работы управы московского района Крылатское. Неоднократно учавствовал в Международных фестивалях физкультуры и спорта г. Москвы ….
Но самым важным для себя я считаю самореализацию, стремление к совершенствованию и конечно, внимание к своему здоровью.
На протяжении 30 лет я изучал и испытывал на себе разные практики очищения и оздоровления тела. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что сухое голодание – это тот Эльбрус, который может и должен покорить человек – сам в себе! Я точно знаю, что наша направленность и здоровье зависит только от нас.
Здоровый образ жизни, полезная самодисциплина, разумный подход ко всему – помогают даже в самых безнадёжных случаях.
Главное – взять себя в руки и идти к цели, чтобы исполнить свою задачу. Я буду рад и горд вашими успехами, которых вы достигнете сами – а это – неоценимо! Работа над собой – всегда приносит результат. Практика сг – это духовный спорт, а значит, высший. Это польза для тела и для вашего душевного состояния, установление внутреннего равновесия на всех основных уровнях – проверено на себе.
Друзья! Отбросьте сомнения и идите вперёд. Мы поможем вам всем, что в наших силах, поддержим вас на пути к здоровью, гармонии и встрече с новым собой...»
С глубоким уважением, Анатолий.
